Actu

Les services d'urgences médicales disponibles à Marseille

février 22, 2024
Face à un accident ou une maladie soudaine, savoir où trouver un service d'urgence médicale à Marseille est vital. Cette ville portuaire, vibrante et pleine...

Bien-être

Yoga contre le mal de dos : postures salvatrices

décembre 22, 2023
Le style de vie moderne, notamment le fait de passer de longues heures assis devant un écran d’ordinateur, peut entraîner diverses douleurs corporelles, dont le...

Yoga contre le mal de dos : postures salvatrices

décembre 22, 2023
Le style de vie moderne, notamment le fait de passer de longues heures assis devant un écran d’ordinateur, peut entraîner diverses douleurs corporelles, dont le...

Grossesse

Maladie

Quels sont les effets du jeûne intermittent sur le diabète de type 2 ?

décembre 22, 2023
Lorsque nous parlons de diabète, beaucoup d’entre nous pensent immédiatement à la restriction alimentaire ou à l’obligation de surveiller de près notre alimentation. Vous avez...

Minceur

Des snacks sains pour contrôler le poids

décembre 22, 2023
Les grignotages entre les repas sont souvent associés à la prise de poids. Pourtant, ils peuvent être une arme redoutable pour contrôler votre poids, à...

Surpoids et santé mentale : comprendre le lien

décembre 22, 2023
Il est de plus en plus évident que la santé mentale et physique sont intrinsèquement liées. Tout comme un trouble physique peut impacter notre état...

Peut-on maigrir en mangeant des graisses saines ?

décembre 22, 2023
Un nombre croissant de personnes se tourne vers une méthode non conventionnelle pour perdre du poids et améliorer leur santé. Cette méthode, connue sous le...

Professionnels

Quelles sont les avancées en matière de greffe d’organes ?

décembre 22, 2023
Introduction Nous sommes le 22/11/2023 et il est clair que la transplantation d’organes a fait des bonds spectaculaires au cours de la dernière décennie. La...

Quels sont les derniers développements en matière de vaccination ?

décembre 22, 2023
Les progrès scientifiques et médicaux sont à la pointe de l’innovation, et la vaccination n’est pas en reste. Les vaccins ont été au cœur de...

Quels sont les symptômes méconnus du diabète ?

décembre 22, 2023
Le diabète est une maladie qui touche de nombreuses personnes dans le monde. Malheureusement, beaucoup ignorent qu’ils en sont atteints, car ils ne connaissent pas...

Santé

Les bienfaits des massages pour la relaxation et la récupération musculaire

décembre 22, 2023
Introduction Le sport est un excellent moyen de rester en forme, mais il peut parfois mettre notre corps à rude épreuve, en particulier nos muscles....

Les avantages des huiles essentielles pour améliorer la santé et le bien-être

décembre 22, 2023
Mieux qu’un coup de pouce naturel, les huiles essentielles sont de véritables trésors de la nature pour notre santé et notre bien-être. Concentrés d’énergie végétale,...

Comment prévenir les carences en vitamines et minéraux avec une alimentation équilibrée

décembre 22, 2023
Introduction L’importance d’une alimentation équilibrée n’est plus à démontrer. En plus d’être votre carburant quotidien, elle pourvoit vos besoins essentiels en vitamines et minéraux. En...

Seniors

Quels sont les meilleurs exercices pour améliorer la capacité pulmonaire des seniors ?

décembre 22, 2023
Selon la dernière étude menée par l’OMS, l’espérance de vie mondiale a augmenté de manière significative ces dernières années, ce qui signifie que le nombre...

Hydratation et santé : l’importance de l’eau pour les seniors

décembre 22, 2023
L’eau, élément vital par excellence, tient une place prépondérante dans notre corps. Et pour les seniors, son importance est double. Veiller à une hydratation adéquate...

Recettes saines et simples pour les seniors

décembre 22, 2023
Au cœur de nos sociétés, une population a des besoins alimentaires particuliers : les seniors. Leur alimentation est un pilier essentiel pour leur santé, leur...